贝博bb体育官方平台没有父母的规划蓝图，没有虎妈虎爸的严苛教育，普通家庭的孩子如何实现人生突围？从湖南宁乡农村走到世界顶尖名校，再成为全球生物科技创业先锋的何江，在他的新书《不内耗的教育》《过往皆为力量》中揭秘了他的成长密码。2月29日，该书由湖南文艺出版社出版发行，引起了广泛关注。

　　(《不内耗的教育》《过往皆为力量》由湖南文艺出版社出版发行。通讯员供图)

　　《不内耗的教育》是何江结合自身的成长经历，和已为人父的教育经验，写给普遍存在教育焦虑的家长们的一本答案之书。书中针对现代家庭面临的种种教育问题，从教育底层逻辑、家庭亲子关系贝博bb体育官方平台、成长内驱力、学习效率、社会软技能5个方面，通过28个简单易懂的亲子故事，分享了不用卷、不内耗的独特智慧和成功方法。在另一本著作《过往皆为力量》里，何江重点描写了他的家庭、他生活的村落，以及他成长的那个时代的变迁，从中可以看到他一路走来的传奇经历和被教育改变的命运轨迹。

　　这两本书将指引我们思考一种睿智的、出色的教养方式，隐藏其中的何江的成材密码，值得我们反复琢磨、反思、并身体力行地实践和参考。

　　何江的故事不仅励志，更打破了诸多固有教育认知，是教育内卷时代的一股清流。“不内耗”是何江的家庭价值观贝博bb体育官方平台，何江父母的教育也并不复杂，尊重孩子身心发展规律，尊重孩子个体差异，是何江教育的第一要义。何江父母做到的是，给予何江足够丰富的可供选择的环境、足够的爱与陪伴；何江父母树立的威严是，以身作则、言行一致，并用自己的见识、格局、人格魅力影响、带动他；何江父母培养的是，除了学识，还有同等重要的爱与快乐的能力、审美能力、独立思考及解决问题的能力。

　　一路逆袭的何江认为，在充满焦虑的大环境下，利用最佳的教育理念和策略，每个家庭都可以以小博大，拒绝内耗，为孩子打造最经济、高回报的家庭教育。无论再普通的出身，那些能成材的养料都是共通的，爱、尊重、陪伴、温暖、平和、接纳父母要做的，就是让花成为花，让树长成树。

　　何江，湖南宁乡人，哈佛大学博士，麻省理工学院博士后，哈佛大学毕业典礼演讲第一位中国人贝博bb体育官方平台，获得美国《福布斯》杂志“30 位 30 岁以下医疗健康领域青年俊杰”荣誉( Forbes 30 Under 30 - Healthcare )，生物科技公司Vizgen联合创始人，研发总裁。